صلصة جواساكاكا
صلصة جواساكاكا هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان صلصة. هذه الوصفة تجعل 10 حصص مع 209 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون كل. ل 65 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل سيرانو والملح والخردل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 2 الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 30%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. حاول صلصة جواساكاكا, جواساكاكا (صلصة الأفوكادو)، و صلصة غواساكاكا (فنزويلا) لوصفات مماثلة.
تعليمات
أضيفي الكزبرة والزيت والبصل والفلفل الحلو والصلصة الحارة والخردل والفلفل سيرانو والثوم وعصير الليمون والملح والخل وصلصة رسيستيرشاير والسكر إلى وعاء واخلطيهم بخلاط الغمر حتى تمتزج المكونات ولكن الصلصة لا تزال مكتنزة. في وعاء منفصل ، اهرسي الأفوكادو.
أضف إلى الصلصة واخلط المكونات جيدا.
قدميها على الفور مع امباناداس ، أو انقليها إلى وعاء محكم الغلق مع حفر الأفوكادو ، لإبطاء أكسدة الأفوكادو.