صلصة باستا ارابياتا
قد تكون صلصة باستا أرابياتا وصفة جيدة لتوسيع مجموعة الصلصة الخاصة بك. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 50 سنتا لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا خال من الغلوتين, كامل 30, وصفة نباتية لها 98 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون لكل وجبة. يتم إحضارها لك من قبل بيتي كروكر. مزيج من الثوم ورقائق الفلفل والزيت النباتي وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مع ملعقة النتيجة 57%، هذا الطبق صلب. حاول صلصة باستا ارابياتا, صلصة أرابياتا: باستا سجق حار، و باستان العرابياتا لوصفات مماثلة.
تعليمات
في قدر 3 لتر ، سخني الزيت على نار متوسطة. طهي الثوم في الزيت حوالي 1 دقيقة ، مع التحريك باستمرار ، حتى تصبح ذهبية اللون.
ضجة في المكونات المتبقية.
الحرارة إلى الغليان. خفض الحرارة ؛ يترك على نار خفيفة كشف حوالي 15 دقيقة ، واحيانا اثارة ، حتى سميكة.
قدميها فوق المعكرونة المطبوخة حسب الرغبة.