صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة4
مجلة

صلصة المشمش والليمون

صلصة المشمش والليمون
تتطلب صلصة المشمش والليمون حولها 45 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تخدم 6. ل 80 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 139 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. فقط عدد قليل من الناس أحب حقا هذا بهار. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. توجه إلى المتجر والتقط بذور الخردل وبذور الكزبرة والليمون وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 33%، هذا الطبق ليس ممتازا. حاول صلصة المشمش, صلصة المشمش، و صلصة المشمش لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
شطف الليمون. مع مقشرة الخضار ، قشر الجلد الأصفر من الليمون وختم ناعما. بسكين ، اقطع وتخلص من اللب الأبيض. فرم الليمون بخشونة مع التخلص من البذور. في مقلاة من 1 إلى 2 لتر على نار عالية ، يغلى المزيج 1 كوب ماء ، قشر الليمون ، الليمون المفروم (مع العصير) ، المشمش المجفف ، السكر ، الزنجبيل الطازج المفروم ، بذور الكزبرة ، بذور الخردل ، ورقائق الفلفل الحار. خففي الحرارة وغطيها واتركيها على نار هادئة لمدة 5 دقائق. كشف وتغلي على نار متوسطة مع التحريك في كثير من الأحيان ، حتى يتم امتصاص معظم السائل ، 10 إلى 12 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
بذور الكزبرة الكاملةبذور الكزبرة الكاملة
المشمش المجففالمشمش المجفف
بصل اسباني، مقطع إلى مكعبات بحجم 1 بوصةبصل اسباني، مقطع إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
الزنجبيل الطازجالزنجبيل الطازج
لتتبيل اللحوملتتبيل اللحوم
كمثرى بارتليت أو دانجوكمثرى بارتليت أو دانجو
1-1/2 ملعقة صغيرة من الفجل المحضر والمصفى1-1/2 ملعقة صغيرة من الفجل المحضر والمصفى
لفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزةلفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزة
شرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيينشرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيين
كوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديمكوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديم
مع اللوز (1.45 أونصة لكل منهما)، المفروممع اللوز (1.45 أونصة لكل منهما)، المفروم
الجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصةالجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
مقشرةمقشرة
1 لفافة فاكهة صفراء1 لفافة فاكهة صفراء
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
2
أضف الملح وعصير الليمون حسب الرغبة. رائع.
المكونات سوف تحتاج
الروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
3
خدمة أو تغطية والبرد تصل إلى 3 أيام.