صلصة الفجل رقيق
صلصة الفجل رقيق قد يكون مجرد صلصة كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 10 حصص مع 85 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون كل. ل 20 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من كريمة الخفق وملح الثوم والفجل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 11%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. حاول ضلع رئيسي مشوي مع صلصة ماديرا وصلصة الفجل, صلصة الفجل، و صلصة الفجل لوصفات مماثلة.
تعليمات
فاز 1 كوب كريمة الخفق بسرعة متوسطة عالية مع خلاط الوقوف الثقيلة 1 دقيقة أو حتى تشكل قمم قاسية.
أضعاف في المكونات المتبقية.
قدميها على الفور ، أو غطيها وضعيها في الثلاجة لمدة تصل إلى 8 ساعات.