صلصة الطماطم مع رقائق البيتا المخبوزة

صلصة الطماطم مع رقائق خبز بيتا قد يكون مجرد بهار كنت تبحث عن. هذه الوصفة النباتية تخدم 12 وتكاليف 24 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 49 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. توجه إلى المتجر واحصل على زيت الكانولان والبصل والبيتاس وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 22%. حاول رقائق بيتا المخبوزة-رقائق بيتا متبلة صحية, كل شيء خبز رقائق بيتا، و رقائق خبز بيتا لوصفات مماثلة.