صلصة الشواء الاندونيسية
قد تكون صلصة الشواء الإندونيسية وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الصلصة. هذه الوصفة تجعل 3 حصص مع 375 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.55 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الأب حدث. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. توجه إلى المتجر واحصل على خل نبيذ الأرز وعصير الأناناس والكزبرة وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 34%، هذا الطبق سيء نوعا ما. وصفات مماثلة هي سلطة إندونيسية مع صلصة الفول السوداني, سلطة الخضار الإندونيسية مع صلصة الفول السوداني، و أضلاع لحم الخنزير المشوي الكلاسيكية مع صلصة الشواء لحم الخنزير المقدد الدخان.
تعليمات
قلبي معا أول 6 مكونات في قدر متوسطة الحجم. يغلى المزيج مع التحريك من حين لآخر على نار متوسطة إلى عالية. تغلي 15 دقيقة مع التحريك من حين لآخر ، أو حتى يتم تقليل الخليط بمقدار النصف. أضيفي الكاتشب والسكر البني والصلصة الحارة ؛ خففي الحرارة واتركيها على نار هادئة لمدة 10 دقائق.
يرفع عن النار; ضجة في عصير الليمون والكزبرة.
ملحوظة: يمكن استخدام أي سمكة بيضاء سميكة صلبة اللحم أو صدور دجاج منزوعة العظم منزوعة الجلد كبديل عن سكرود. يمكن تحضير الصلصة حتى 4 أيام إلى 1 يوم مقدما وتبريدها وتغطيتها بإحكام.