صعوبةعادي
جاهز10 الدقائق
حصص32
نقاط الصحة0
المأكولاتالباربكيو
أنواع الأطباقصلصة
مجلة

صلصة الشواء الآسيوية

صلصة الشواء الآسيوية
وصفة صلصة الشواء الآسيوية يمكن أن ترضي شغفك الأمريكي تقريبا 10 دقائق. ل 14 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 32 حصص مع 37 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون كل. يعمل بشكل جيد كصلصة غير مكلفة. إذا كان لديك صلصة الصويا وزيت السمسم وخل التفاح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل عيد الأب. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 10%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل صلصة الشواء الآسيوية, صلصة الشواء الآسيوية، و الروبيان المشوي مع صلصة الشواء الآسيوية.

تعليمات

1
سخني زيت السمسم في قدر متوسطة الحجم على نار متوسطة عالية.
المكونات سوف تحتاج
رشة من بذور السمسم الأبيضرشة من بذور السمسم الأبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة
2
يضاف البصل; يطهى 2 دقيقة أو حتى يصبح طريا.
المكونات سوف تحتاج
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
3
يضاف الخل والمكونات المتبقية ؛ يمزج مع خفاقة. جلب ليغلي; خفض الحرارة, ويترك على نار خفيفة 7 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينياشرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينيا
المعدات التي سوف تستخدمها
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة