صلصة السباغيتي من الدرجة الميدانية
بحاجة الى صلصة خالية من الألبان? يمكن أن تكون صلصة السباغيتي ذات الدرجة الميدانية وصفة ممتازة لتجربتها. ل Serving 2.08 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 28 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 234 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 8. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 15 دقيقة. مزيج من البقدونس والفطر والماء وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 39 المشجعين. مع ملعقة النتيجة 75%، هذا الطبق جيد جدا. وصفات مماثلة هي بيض مسلوق على سلطة الحقل مع صلصة الطماطم والكافيار, ابني يكره الصف 7، و سلطعون ذو قشرة ناعمة مع نكهة الذرة والخضر الحقلية وصلصة الفلفل الأحمر المحمص.
تعليمات
في مقلاة كبيرة ، يحمر اللحم بالثوم على نار متوسطة. ضجة في النبيذ ؛ يترك على نار خفيفة مع التحريك في كثير من الأحيان لمدة 10 دقائق.
اخلطي مزيج حساء البصل الجاف والفطر والريحان والملح والفلفل والقرفة والبهارات والبقدونس والطماطم المسحوقة ومعجون الطماطم والماء. تغطية عموم تماما تقريبا ، مما يتيح مساحة للبخار للهروب ، ويترك على نار خفيفة 1 ساعة.
أضف ماء إضافيا إذا لزم الأمر لمنع الالتصاق.