صلصة الراوند
راوند سالسان هو رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي هور دوفر. حصة واحدة تحتوي على 92 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 3 وتكلف 1.07 دولار لكل وجبة. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. فهو مثالي ل عيد الأم. بل هو بأسعار معقولة وصفة لمحبي الطعام المكسيكي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. إذا كان لديك تفاح وبصل أخضر وعسل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 51%، وهو صلب. حاول شبوتل راوند السالسا, أفخاذ دجاج حارة مع صلصة الراوند والخيار، و أفخاذ دجاج حارة مع صلصة الراوند والخيار لوصفات مماثلة.
تعليمات
جلب وعاء من الماء ليغلي على نار متوسطة الحرارة ، ويقلب في راوند ؛ يترك على نار خفيفة لمدة 2 دقيقة إلى بلانش.
يصفى في مصفاة في الحوض ويترك ليبرد.
قلب الراوند المبرد والتفاح والبصل الأخضر وعصير الليمون والعسل وفلفل الهالبينو معا حتى تمتزج جيدا.