صعوبةبجد
جاهز1 ساعة., 15 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة19
مجلة

صلصة الذرة المحمصة

صلصة الذرة المحمصة
يمكن أن ترضي وصفة صلصة الذرة المحمصة شغفك المكسيكي في حوالي 1 ساعة و 15 دقيقة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 6 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 192 سعرة حرارية. ل Serving 2.08 لكل وجبة, يمكنك الحصول على هور مازا يخدم 2. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل الحار أنهايم, آذان الذرة, زيت نباتي, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 58%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل صلصة الذرة المحمصة, صلصة الذرة المحمصة، و صلصة الذرة المحمصة.

تعليمات

1
فرشاة رف شواء مع الزيت النباتي.
المكونات سوف تحتاج
زيت نباتيزيت نباتي
المعدات التي سوف تستخدمها
الشوايةالشواية
2
تسخين الفحم أو شواية الغاز للحرارة المباشرة.
المعدات التي سوف تستخدمها
الشوايةالشواية
3
قشر الذرة وإزالة الحرير.
المكونات سوف تحتاج
الذرةالذرة
4
فرشاة الذرة والبصل بالزيت.
المكونات سوف تحتاج
البصلالبصل
الذرةالذرة
زيت الطهيزيت الطهي
5
تغطية وشواء الذرة والبصل 4 إلى 6 بوصة من الحرارة المتوسطة الساخنة 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
البصلالبصل
الذرةالذرة
المعدات التي سوف تستخدمها
الشوايةالشواية
6
يرفع البصل عن الشواية ويوضع جانبا. تحويل الذرة. يغطى ويشوى لمدة 15 دقيقة ، مع التقليب مرتين حتى ينضج.
المكونات سوف تحتاج
البصلالبصل
الذرةالذرة
المعدات التي سوف تستخدمها
الشوايةالشواية
7
إزالة الذرة من الشواية ؛ بارد 20 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
الذرةالذرة
المعدات التي سوف تستخدمها
الشوايةالشواية
8
قطع الذرة من الأذنين.
المكونات سوف تحتاج
الذرةالذرة
9
قطع البصل إلى شرائح.
المكونات سوف تحتاج
البصلالبصل
10
مزيج الذرة والبصل والمكونات المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
البصلالبصل
الذرةالذرة

المعدات

النبيذ الموصى به: بينوت نوير, ريسلينغ, تألق روز

المكسيكي يعمل بشكل جيد مع بينوت نوير ، ريسلينغ ، وتألق روزé. يمكن أن يعمل النبيذ الأبيض الحمضي مثل ريسلينج أو الأحمر منخفض التانين مثل بينوت نوير بشكل جيد مع الأطباق المكسيكية. هو الاقتران آمنة جدا. قد تتمكن من محاولة ستولتز العضوية بينوت نوير. المراجعين تماما مثل ذلك مع 5 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 26 دولار للزجاجة الواحدة.
ستولتز العضوية بينوت نوير
ستولتز العضوية بينوت نوير
يظهر هذا بينوت بشكل جيد مع لونه الغني العميق ورائحة الأزهار لمضيق كولومبيا العضوي بينوت نوير. كل شيء من أجل أن يرحب هذا النبيذ بسنوات من الشيخوخة أو يكون في حالة سكر على الفور.