صلصة الذرة
لا يمكن ان يكون الكثير من وصفات هور دو مازا, حتى تعطي الذرة سالسان المحاولة. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 12 وتكاليف 82 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 5 جرام بروتين, 15 غرام من الدهون، وما مجموعه 275 سعرة حرارية. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 10 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك فلفل هالبينو وبصل أخضر وزيت زيتون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 15 دقيقة. بل هو رخيصة وصفة لمحبي الطعام المكسيكي. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. مع ملعقة درجة 45%، هذا الطبق جيد. حاول سمك الهلبوت المشوي المغلف بقشر الذرة مع صلصة الذرة المتفحمة, صلصة الذرة والفاصوليا المشوية مع رقائق الذرة المخبوزة، و صلصة الذرة لوصفات مماثلة.
تعليمات
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
اخلطي الذرة والفلفل والزيتون والبصل والطماطم والهالبينو والخل والزيت والملح في وعاء متوسط الحجم واتركيه في الثلاجة لمدة 1 ساعة على الأقل. قبل التقديم مباشرة ، أضيفي الكزبرة.
تقدم مع رقائق التورتيا المفضلة لديك.