صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة2
مجلة

صلصة الخل بالليمون والثوم

صلصة الخل بالليمون والثوم
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب صلصة الخل بالليمون والثوم. حصة واحدة تحتوي على 374 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 41 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 95 سنتا لكل وجبة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الأنشوجة والفلفل والملح موافق للشريعة اليهودية ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 25%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. حاول خل الليمون والثوم, سلطة يونانية مع صلصة الثوم والليمون، و لفائف الكركند مع صلصة الليمون وزبدة الثوم لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ضعي جميع المكونات ما عدا الزيت في وعاء متوسط غير متفاعل ، وحركي المزيج واتركيه لمدة 15 دقيقة. ثم ، أثناء الخفق باستمرار ، أضف الزيت في تيار بطيء وثابت حتى يتم دمجه بالكامل. الثلاجة في وعاء مع ضيقتركيب غطاء لمدة تصل إلى 4 أيام.
المكونات سوف تحتاج
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
وعاءوعاء

المعدات