صلصة الجوز الاسكواش مع المريمية
قد تكون صلصة القرع مع المريمية وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الصلصة. حصة واحدة تحتوي على 141 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 70 سنتا لكل وجبة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 38 دقيقة. توجه إلى المتجر واختر مرق الدجاج وأوراق المريمية والكستناء وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة جدا من 79%. وصفات مماثلة تشمل الجوز الاسكواش وصلصة كريم حكيم, الجوز الاسكواش تورتيليني مع صلصة الزبدة البني حكيم و، و نودلز الجزر الأبيض مع بقايا لحم الخنزير في عيد الميلاد وقرع الجوز-صلصة المريمية.
تعليمات
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
قطع القرع الجوز في نصف بالطول لإزالة البذور والخيوط. قشر الجلد باستخدام سكين التقشير وقطع القرع إلى مكعبات صغيرة.
ضعي زيت الزيتون والكراث في مقلاة عميقة على نار متوسطة. عندما يبدأ الكراث في اللون ، يضاف القرع ويتبل بالملح والفلفل.
اقلي بضع دقائق لكراميل سطح المكعبات برفق.
أضف أوراق الغار وجوزة الطيب والمريمية ومرق الدجاج. غطي المقلاة واطهيها حتى يصبح القرع طريا ولكن لا يزال يحتفظ بشكله ، حوالي 8 دقائق.
اهرسي الصلصة بخلاط قياسي أو غمر وقدميها مع جنوكتشي البطاطس. يغطى بالجبن المبشور والكستناء المفروم قبل التقديم. إذا رغبت في ذلك ، اقلي بعض المريمية والكراث في زيت الزيتون للتزيين.