صلصة التوت البري بورت

بحاجة الى مشروب نباتي وخالي من الغلوتين? يمكن أن تكون صلصة ميناء التوت البري وصفة رائعة لتجربتها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 0 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 121 سعرة حرارية. ل 68 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. توجه إلى المتجر والتقاط الفاكهة المتحللة المهملة ، والميناء ، وقشر البرتقال ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 13%، هذا الطبق ليس مذهلا. حاول بورت-صلصة التوت البري, صلصة التين والميناء التوت البري، و صلصة التوت البري بورت لوصفات مماثلة.