صلصة التفاح الأخضر
قد تكون صلصة التفاح الأخضر مجرد الصلصة التي تبحث عنها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 1 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 290 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.8 دولار لكل وجبة. هذه الوصفة من الطعامالشبكة لديها 1 المشجعين. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. مزيج من التفاح والثوم المعمر والسكر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 24%، وهو أمر سيء إلى حد ما. وصفات مماثلة تشمل الاسكالوب المحمر وصلصة التفاح الأخضر, شرائح لحم الخنزير الوحش المشوي مع توماتيلو وصلصة التفاح الأخضر، و صحي ولذيذ: شرائح لحم الخنزير مع توماتيلو وصلصة التفاح الأخضر.
تعليمات
ربع تفاح وضعيها في قدر على نار متوسطة مع السكر والجرابا والقرفة والملح وعصير الليمون. يطهى حتى يصبح طريا ومكسرا ، حوالي 10 إلى 15 دقيقة.
يرفع عن النار ويحرك الثوم المعمر ويقدم على الفور.;