صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص9
نقاط الصحة0
الوجبات الغذائيةملائمة للفودماب
أنواع الأطباقصلصة
مناسباتعيد الشكر
مجلة

صلصة الأناناس والتوت البري مع الفلفل الحار والكزبرة

صلصة الأناناس والتوت البري مع الفلفل الحار والكزبرة
قد تكون صلصة الأناناس والتوت البري مع الفلفل الحار والكزبرة مجرد طبق جانبي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 120 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. ل 38 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 9. مزيج من الكزبرة والفلفل الحار وصلصة التوت البري الأساسية وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل عيد الشكر. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وصديق للفودماب النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 22%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول صلصة الأناناس والتوت البري مع الفلفل الحار والكزبرة, صلصة التوت البري مع الكزبرة والفلفل الحار، و صلصة الأناناس والكزبرة والتوت البري لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
تمزج جميع مكونات صلصة التوت البري الأساسية في قدر متوسطة الحجم.
المكونات سوف تحتاج
صلصة التوت البريصلصة التوت البري
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
2
أضف الأناناس والفلفل الحار. يطهى المزيج ويبرد ويخزن وفقا لتوجيهات صلصة التوت البري الأساسية. ضجة في الكزبرة قبل التقديم مباشرة.
المكونات سوف تحتاج
صلصة التوت البريصلصة التوت البري
الأناناسالأناناس
سيلانتروسيلانترو
الفلفل الحارالفلفل الحار

المعدات