صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة6
مجلة

صفر برهان: هاواي الزنجبيل برودة

صفر برهان: هاواي الزنجبيل برودة
أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات المشروبات ، حتى تعطي الصفر برهان: هاواي الزنجبيل برودة المحاولة. هذه الوصفة تخدم 2. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 2 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 298 سعرة حرارية. ل Serving 1.44 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط المانجو والماء والسكر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 33 سيقول أنه ضرب المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 52%. هذه النتيجة صلبة. حاول صفر برهان: البرقوق شجيرة الزنجبيل الصودا, الزنجبيل البيرة الحمضيات برودة، و الزنجبيل الخوخ برودة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
أضف الماء والسكر وشرائح الزنجبيل إلى القدر.
المكونات سوف تحتاج
حبة فانيليا، مقسمة طوليًا إلى نصفين ومكشطة لجمع بذور الفانيلياحبة فانيليا، مقسمة طوليًا إلى نصفين ومكشطة لجمع بذور الفانيليا
شريط قشر الليمونشريط قشر الليمون
شريحة واحدة من قشر الليمونشريحة واحدة من قشر الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
أغصان بقدونس طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة، للتزيينأغصان بقدونس طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة، للتزيين
2
يسخن على نار متوسطة إلى عالية حتى يذوب السكر. يغطى المزيج ويرفع عن النار ويترك لمدة 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
شريط قشر الليمونشريط قشر الليمون
3
بعد 10 دقائق ، أخرج شرائح الزنجبيل من الشراب وانقل الشراب إلى وعاء آخر. البرد.
المكونات سوف تحتاج
حبة فانيليا، مقسمة طوليًا إلى نصفين ومكشطة لجمع بذور الفانيلياحبة فانيليا، مقسمة طوليًا إلى نصفين ومكشطة لجمع بذور الفانيليا
علبتان من نصفي الكمثرى في شرابعلبتان من نصفي الكمثرى في شراب
1
ضعي شراب المانجو والزنجبيل في الخلاط واهرسيهم حتى يصبح المزيج ناعما.
المكونات سوف تحتاج
حبة فانيليا، مقسمة طوليًا إلى نصفين ومكشطة لجمع بذور الفانيلياحبة فانيليا، مقسمة طوليًا إلى نصفين ومكشطة لجمع بذور الفانيليا
1 حبة أناناس بيضاء كبيرة أو أناناس عادي1 حبة أناناس بيضاء كبيرة أو أناناس عادي
علبتان من نصفي الكمثرى في شرابعلبتان من نصفي الكمثرى في شراب
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
2
في أكواب التقديم الخاصة بك ، قم بتشويش الليمون والنعناع بلطف مع أي من الخلاط أو مقبض ملعقة خشبية.
المكونات سوف تحتاج
1 - أوقية ملفوف أرجواني، مقطع1 - أوقية ملفوف أرجواني، مقطع
2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)
المعدات التي سوف تستخدمها
أوقية جبن كريمي، في درجة حرارة الغرفة (حواليأوقية جبن كريمي، في درجة حرارة الغرفة (حوالي
3
أضف الثلج و 1/2 كوب من خليط المانجو إلى كل كوب. اشحن بالماء الفوار (حوالي 1/2 كوب لكل كوب) ، وحركه برفق ، وقدمه على الفور.
المكونات سوف تحتاج
المياه الفوارةالمياه الفوارة
1 حبة أناناس بيضاء كبيرة أو أناناس عادي1 حبة أناناس بيضاء كبيرة أو أناناس عادي
1 أونصة من مشروب الليكيور الممزوج بالمكونات غير الكحولية1 أونصة من مشروب الليكيور الممزوج بالمكونات غير الكحولية