صغيرة اللحوم والجبن لدغات
قد تكون عضات اللحم والجبن الصغيرة هي المكان الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 40 حصص مع 11 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون كل. ل 5 سنتات لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من بيتي كروكر لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر واحصل على السلامي والجبن السويسري ومزيج الخضار من جياردينيرا وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 40 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، بدائي ، و صديق للفودماب النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 22%، هذا الطبق ليس هائلا. حاول صغيرة اللحوم والجبن لدغات, حار السلق ماك 'ن' الجبن لدغات {كوبر ديلي الجبن}، و ثلاثة اللحوم والجبن سترومبولي لوصفات مماثلة.
تعليمات
قطع قطع أكبر من مزيج الخضار إلى قطع 1/2 بوصة.
قطع بديلة من السلامي والخضروات والجبن على المسواك.