صدر دجاج مشوي بالزنجبيل وفول الصويا

صدر الدجاج المشوي مع الزنجبيل وفول الصويا يأخذ تقريبا 1 ساعة و 25 دقيقة من البداية إلى النهاية. ل 2 2.57 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 36 جرام بروتين, 22 غرام من الدهون، وما مجموعه 377 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. أنه يعمل بشكل جيد كما الطبق الرئيسي بأسعار معقولة ل الرابع من يوليو. إذا كان لديك صلصة الصويا وعصير الليمون والزنجبيل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 2 سيقول أنها وصلت إلى المكان. يتم إحضارها لك عن طريق الطعامشبكة. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب أ درجة ملعقة جيدة من 56%. دجاج بالزنجبيل والصويا المشوي, سمك أبو سيف مشوي الصويا والزنجبيل، و سمك أبو سيف مشوي متبل بالصويا والزنجبيل هي مشابهة جدا لهذه الوصفة.