صدر دجاج محشي بالتفاح والبروسسيوتو

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب صدور الدجاج المحشوة بالتفاح والبروسسيوتو. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 27 جرام بروتين, 10 غرام من الدهون، وما مجموعه 228 سعرة حرارية. ل Serving 1.46 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 11 شخصا بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط أنصاف صدور الدجاج ، وتوابل فطيرة التفاح ، والحليب ، وبعض الأشياء الأخرى لجعلها اليوم. لاستخدام ما يصل الحليب يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع درب التبانة براوني بايتس كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة النتيجة 56%، هذا الطبق صلب. حاول صدر ديك رومي ملفوف من بروسسيوتو محشو بغروي أوكر, صدر دجاج مشوي مع بروسسيوتو والليمون وجوزة الطيب، و صدر ديك رومي محشو بالبرتقال والتفاح والماعز مع صلصة التوت البري المحلاة بشكل طبيعي لوصفات مماثلة.