صعوبةخبير
جاهز3 ساعة, 5 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة36
مجلة

صدر الجدة

صدر الجدة
قد يكون صدر الحيوان الجدة وصفة جيدة لتوسيع ذخيرة الطبق الرئيسي الخاص بك. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 48 جرام بروتين, 17 جرام دهون، وما مجموعه 410 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 2.98 دولار لكل وجبة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك هانوكا حدث. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 3 ساعات و 5 دقائق. توجه إلى المتجر والتقاط لحم صدر الحيوان لحوم البقر, مزيج حساء البصل, صلصة الطماطم, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو غير مكلفة إلى حد ما وصفة لمحبي الطعام اليهودي. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من منتجات الألبان وصديق للفودماب النظام الغذائي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 74%. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل ليس لديك الجدة صدر الحيوان, الجدة سلمى صدر الحيوان، و بريسكيت غراندمان إثيل مع تزيميس.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت (190 درجة مئوية).
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
وضع صدر الحيوان في الجانب الدهون عموم تحميص يصل. في وعاء متوسط الحجم ، اخلطي الكاتشب ومزيج الحساء وبيرة الزنجبيل. رتب الجزر والبصل حول حافة الشواء في حالة الاستخدام. تغطية المشوي مع غطاء أو رقائق الألومنيوم.
المكونات سوف تحتاج
الزنجبيل البيرةالزنجبيل البيرة
مزيج الحساءمزيج الحساء
جزرجزر
الكاتشبالكاتشب
البصلالبصل
المعدات التي سوف تستخدمها
رقائق الألومنيومرقائق الألومنيوم
تحميص عمومتحميص عموم
وعاءوعاء
3
تخبز لمدة 2 ساعة في الفرن المسخن مسبقا.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
4
إزالة الغطاء ، ويطهى لمدة 1 ساعة أخرى.
5
اتركه لبضع دقائق قبل التقطيع والتقديم.