شيش هولد ذا كبوب: شرائح لحم الضأن المتبلة على الفلفل المقلي والبصل مع كسكس الثوم والنعناع

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب شيش هولد ذا كبوب: قطع لحم الضأن المتبلة على الفلفل المقلي والبصل مع الثوم والكسكسي بالنعناع. حصة واحدة تحتوي على 522 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 21 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 2.68 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من الصنوبر والبصل والكسكس وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 18 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 87%. هذه النتيجة هائلة. وصفات مماثلة تشمل شرائح لحم الضأن المتبلة على الفلفل المقلي والبصل مع الثوم والكسكس بالنعناع, لحم الضأن شيش كباب مع تتبيلة الزبادي، و قطع لحم غنم مغربية مع كسكس متبل.