شيدر هالابي شيمو عصي الذرة
شيدر هالابي شيمو عصي الذرة قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. تخدم هذه الوصفة 14 وتكلف 23 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 122 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من البصل الأخضر ، مخلل هالبي إرموس ، جبن شيدر خشن ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 14%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. وصفات مماثلة تشمل شيدر & هالابي شيمو عصي الذرة, فطائر الذرة الشيدر هالبينو، و هالابي شيمو-فطائر الذرة الشيدر.
تعليمات
ضع رف الفرن في الوضع الأوسط وقم بتسخين الفرن مسبقا إلى 425 دولارا فهرنهايت.
حرارة المقالي الذرة عصا في الفرن 10 دقيقة.
اخفقي دقيق الذرة والسكر وصودا الخبز والملح معا في وعاء كبير.
خفقت معا اللبن والبيض في وعاء آخر, ثم يضاف إلى خليط دقيق الذرة جنبا إلى جنب مع شيدر, البصل الأخضر, هالبي إرموس (حسب الذوق), و 2 ملعقة طعام زبدة, التحريك حتى مجرد الجمع.
إزالة المقالي من الفرن وتقسيم المتبقية 2 ملعقة طعام زبدة بين قوالب. بسرعة تقسيم الخليط بين قوالب (حوالي 3 ملاعق كبيرة لكل منهما)وتخبز حتى قمم ذهبية واختيار خشبي أو سيخ يخرج نظيفة ، 12 إلى 15 دقيقة (15 إلى 20 دقيقة في حالة استخدام مقلاة).
تبرد عصي الذرة في المقالي على الرف قبل 3 إلى 5 دقائق من إزالتها من القوالب.
* متوفر في أدوات المطبخ بريدج (800-274-3435 أو 212-838-1901).