شيدر-بسكويتات الوفل التشيلي

شيدر-قد تكون بسكويتات الوفل التشيلي مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. حصة واحدة تحتوي على 631 سعرة حرارية, 23 جرام بروتين، و 37 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 10. ل Serving 1.13 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقط شراب القيقب ودقيق الذرة والملح الخشن وبعض الأشياء الأخرى لصنعه اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 57%. هذه النتيجة صلبة. حاول هاتش تشيلي كورنبريد وافل, بسكويتات الوفل من دقيق الذرة الشيدر، و بسكويتات الوفل بالذرة والشيدر لوصفات مماثلة.