صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة20
مجلة

شيتاكي نوري رولز

شيتاكي نوري رولز
هذه الوصفة النباتية تخدم 6 وتكاليف 80 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 118 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. مزيج من ملفوف سافوي وعصير الليمون والزيت النباتي وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كان 4 أشخاص سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 70%. هذه النتيجة صلبة. حاول نوري-قشرة الخاصرة مع شيتاكي و الوسابي, الأرز اللزج المغلف بالنوري والشيتاكي والفاصوليا الخضراء، و نوري رولز لوصفات مماثلة.