شوكولاتة بدون خبز ، زبدة الفول السوداني ، ألواح رقائق الذرة

لا خبز الشوكولاته, زبدة الفول السوداني, قد تكون قضبان رقائق الذرة مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. هذه الوصفة تجعل 16 حصص مع 221 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 11 جرام دهون كل. ل 25 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. كان 325 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. مزيج من السكر ورقائق الذرة وشراب الذرة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 36%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول ألواح زبدة الفول السوداني بالشوكولاتة المقرمشة بدون خبز, قطع شوكولاتة زبدة الفول السوداني بدون خبز، و لا خبز زبدة الفول السوداني الشوكولاته القضبان لوصفات مماثلة.