صعوبةخبير
جاهز8 ساعة, 5 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة23
أنواع الأطباقالحساء
مجلة

شوربة عدس ديك رومي مدخن

5
4
3
2
1
شوربة عدس ديك رومي مدخن

شوربة عدس ديك رومي مدخن

قد يكون حساء العدس المدخن هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل 89 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 149 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 8. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من مرق الخضار ، ساق الديك الرومي ، العدس ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 8 ساعات و 5 دقائق. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 66%. هذه النتيجة جيدة. حاول شوربة العدس مع الديك الرومي المدخن, شوربة العدس مع الديك الرومي المدخن، و شوربة الخضار بالديك الرومي المدخن والعدس لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ضع أول 6 مكونات في طباخ كهربائي بطيء من 3 إلى 4 لتر. يغطى ويطهى على نار خفيفة من 8 إلى 10 ساعات أو حتى ينضج العدس ويسقط الديك الرومي من العظم.
المكونات سوف تحتاج
العدسالعدس
تركيا بأكملهاتركيا بأكملها
العظامالعظام
المعدات التي سوف تستخدمها
طباخ بطيءطباخ بطيء
2
إزالة الساق تركيا من طباخ.
المكونات سوف تحتاج
الساق تركياالساق تركيا
3
إزالة وتجاهل الجلد. أجاد اللحوم ؛ العودة إلى طباخ ، والتخلص من العظام. مغرفة الحساء في الأطباق ؛ مقبلات مع الزبادي والأوريجانو الأغصان ، إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
الأوريجانوالأوريجانو
زباديزبادي
حساءحساء
اللحوماللحوم
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
مغرفةمغرفة
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا