شوربة ثوم كريمية على الطريقة الإسبانية
لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات الحساء ، لذا جرب حساء الثوم الكريمي على الطريقة الإسبانية. حصة واحدة تحتوي على 157 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 20. ل 57 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. إذا كان لديك أوسكار ماير لحم الخنزير والثوم والكمون المطحون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 11%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل الروبيان على الطريقة الإسبانية مع الثوم, ريفيلتوس (بيض مخفوق كريمي على الطريقة الإسبانية)، و روبيان بالثوم على الطريقة الإسبانية (جامباس الأجيلو).
تعليمات
يسخن الزيت في قدر كبيرة على نار متوسطة عالية.
إضافة لحم الخنزير والثوم; طبخ 1 إلى 2 دقيقة. أو حتى يصبح الثوم بنيا ذهبيا مع التحريك باستمرار.
إضافة الفلفل الحلو والكمون; طبخ ويقلب 1 دقيقة. أو فقط حتى يتم تحميص التوابل.
ضجة في الجبن; طبخ ويقلب 1 إلى 2 دقيقة. أو حتى يذوب الجبن الكريمي ويمزج الخليط جيدا.
إضافة مرق. يغلى المزيج على نار متوسطة منخفضة لمدة 5 دقائق مع التحريك بشكل متكرر.