صعوبةسهل
جاهز6 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة100
مجلة

شوربة العدس واللفت ولحم الخنزير المقدد

شوربة العدس واللفت ولحم الخنزير المقدد
قد يكون حساء العدس واللفت ولحم الخنزير المقدد هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.27 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 19 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 269 سعرة حرارية. مزيج من فصوص الثوم والجزر والبصل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. 21 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. الخريف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 6 دقائق. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. مع ملعقة درجة 98%، هذا الطبق مذهل. وصفات مماثلة تشمل شوربة العدس الأحمر مع اللفت, شوربة كالي العدس، و شوربة السجق واللفت والعدس.