شوربة العدس والأرز البني

حساء العدس والأرز البني هو خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، ونباتي الطبق الرئيسي. حصة واحدة تحتوي على 352 سعرة حرارية, 20 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 8. ل Serving 1.29 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقط الطماطم المعلبة والبصل وسيقان الكرفس وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. لاستخدام ما يصل السلق يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى بستان التفاح كحلوى. هذه الوصفة محبوبة من قبل 31 عشاق الطعام والطهاة. الخريف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 96%. هذه النتيجة مذهلة. حاول حساء الأرز البني والعدس والسبانخ, سلطة العدس والأرز البني، و سلطة العدس بالأرز البني لوصفات مماثلة.