صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة23
أنواع الأطباقالحساء
مجلة

شوربة الشمام مع شطائر البروسسيوتو والموزاريلا

شوربة الشمام مع شطائر البروسسيوتو والموزاريلا
حساء الشمام مع بروسسيوتو وجبن موزاريلا السندويشات قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 716 سعرة حرارية, 31 جرام بروتين، و 40 جرام دهون كل. ل 3 3.76 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 31% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فهو مثالي ل الخريف. إذا كان لديك جبن موزاريلا وفلفل وملح كوشير وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الملح موافق للشريعة اليهودية هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة فتات قليلة الدسم (كوشير-ألبان) كحلوى. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. مع ملعقة النتيجة 64%، هذا الطبق جيد. حاول الشمام وجبن موزاريلا مع بروسسيوتو والريحان, الشمام الحلزوني وسلطة بروسسيوتو مع جبن الموزاريلا، و شطائر موزاريلان وبروسسيوتو مع تابينادي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
قطع كل الرغيف الفرنسي في نصف بالطول ، ثم في الثلثين بالعرض.
المكونات سوف تحتاج
الرغيف الفرنسيالرغيف الفرنسي
2
ضعي الموزاريلا والبروسسيوتو في قاع كل جزء من الرغيف الفرنسي.
المكونات سوف تحتاج
يمكن تقطيع الطماطم الإيطالية أو المكسيكية إلى مكعبات، مصفاةيمكن تقطيع الطماطم الإيطالية أو المكسيكية إلى مكعبات، مصفاة
بروسسيوتوبروسسيوتو
الرغيف الفرنسيالرغيف الفرنسي
3
رذاذ مع النفط وساندويتش مع قمم الرغيف الفرنسي. في الخلاط ، اهرس الشمام والملح.
المكونات سوف تحتاج
الشمامالشمام
الرغيف الفرنسيالرغيف الفرنسي
5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة
بصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصةبصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
4
تصب في أوعية وترش بالفلفل والنعناع.
المكونات سوف تحتاج
1 أنبوب من عجينة البيتزا الجاهزة الجاهزة التي يتم شراؤها من المتجر1 أنبوب من عجينة البيتزا الجاهزة الجاهزة التي يتم شراؤها من المتجر
2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
5
تقدم مع السندويشات.