صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة28
أنواع الأطباقالحساء
مجلة

شوربة الدجاج الجنوبية الغربية

شوربة الدجاج الجنوبية الغربية
جنوب غرب حساء الدجاج قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 2.17 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 28% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 24 جرام بروتين, 14 غرام من الدهون، وما مجموعه 412 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. إذا كان لديك لحم من دجاج المشواة والفلفل الحار والماء وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. وقد حاول 14 شخصا وأحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. الخريف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة ممتازة من 84%. حاول شوربة الدجاج الجنوبية الغربية, شوربة الدجاج بالجبن الجنوبي الغربي، و شوربة الدجاج والشعير الجنوبية الغربية لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء مرق متوسط ، سخني الزيت على نار متوسطة. يطهى البصل والثوم في الزيت حتى يصبح طريا. أضيفي مسحوق الفلفل الحار والأوريغانو والطماطم والمرق والماء. يغلى المزيج ويترك على نار خفيفة لمدة 5 إلى 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
مسحوق الفلفل الحارمسحوق الفلفل الحار
طماطمطماطم
الأوريجانوالأوريجانو
الثومالثوم
الأسهمالأسهم
البصلالبصل
المياهالمياه
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
ضجة في الذرة والفلفل والفاصوليا والكزبرة والدجاج. ينضج لمدة 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
سيلانتروسيلانترو
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
الفلفل الحارالفلفل الحار
الفولالفول
الذرةالذرة
3
مغرفة الحساء في الأطباق خدمة الفردية.
المكونات سوف تحتاج
حساءحساء
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
مغرفةمغرفة
4
قدميها مع إضافات اختيارية ، إذا رغبت في ذلك.

المعدات