صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة14
مجلة

شوربة الجزر والبطاطا والملفوف

5
4
3
2
1
شوربة الجزر والبطاطا والملفوف

شوربة الجزر والبطاطا والملفوف

قد يكون حساء الجزر والبطاطس والملفوف هو الحساء الذي تبحث عنه فقط. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 211 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.53 دولار لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. فهو مثالي ل الخريف. إذا كان لديك الزعتر والبقدونس والجزر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة النتيجة 47%، هذا الطبق جيد جدا. وصفات مماثلة تشمل شفاء الملفوف والبطاطا والجزر والطماطم الكاري الحساء, شوربة بطاطس جزر ، شوربة هندية صحية، و شوربة البطاطس والملفوف.
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا