شوربة التورتيلا الحارة مع الجمبري والأفوكادو

قد يكون حساء التورتيلا الحار مع الجمبري والأفوكادو هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 28 جرام بروتين, 15 غرام من الدهون، وما مجموعه 391 سعرة حرارية. ل Serving 3.83 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبيسكاتاريان النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الملح ومسحوق الفلفل الحار والروبيان وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. الخريف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. مع ملعقة النتيجة 69%، هذا الطبق جيد جدا. وصفات مماثلة هي الأفوكادو والحمضيات مع البطاطا الحارة ورقائق التورتيلا, سلطة الروبيان والأفوكادو المكسيكية مع رقائق التورتيلا، و حساء تورتيلا هاس الأفوكادو.