شوربة البطاطس بالثوم
يتطلب حساء البطاطس بالثوم حوالي 40 دقيقة من البداية الى النهاية. حصة واحدة تحتوي على 325 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 1.58 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 36 شخصا بهذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. يعمل بشكل جيد كحساء بأسعار معقولة ل الخريف. إذا كان لديك لحم الخنزير المقدد والحليب والبقدونس وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 82%، وهو أمر مدهش. وصفات مماثلة تشمل شوربة الثوم والبطاطا المحمصة, شوربة البطاطس بالثوم المحمص، و شوربة البطاطس بالثوم المحمص.
تعليمات
سخني المرق والثوم والبطاطس والجزر والبصل والكرفس ولحم الخنزير المقدد في قدر سعة 4 لتر على نار متوسطة إلى عالية حتى يغلي. خفض الحرارة إلى منخفضة. يغطى ويطهى لمدة 15 دقيقة أو حتى تنضج الخضار.
خفض الحرارة إلى متوسطة. قلب الحليب ورقائق البطاطس والبقدونس في القدر. يطهى المزيج حتى يصبح ساخنا ويغمر مع التحريك من حين لآخر.