صعوبةبجد
جاهز1 ساعة., 20 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة68
مجلة

شوربة البصل والبطاطس ولحم الخنزير بالكراميل

شوربة البصل والبطاطس ولحم الخنزير بالكراميل
لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب حساء البصل والبطاطس ولحم الخنزير بالكراميل. هذه الوصفة تخدم 2. ل Serving 7.37 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 58% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 1272 سعرة حرارية, 65 جرام بروتين، و 53 جرام دهون. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط البازلاء ومرق الدجاج والبصل وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل البصل هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى الذرة الكعك كحلوى. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 79%. هذه النتيجة جيدة. حاول البطاطا والبصل بالكراميل وخبز الأنشوجة, شوربة البصل والشعير بالكراميل مع خبز محمص بالجبن، و تورتة البصل بالكراميل لوصفات مماثلة.

المكونات

1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومفخذ خروف (يتم إخراجه من الثلاجة ويترك في درجة حرارة الغرفة لمدة ساعة قبل التحضير)فخذ خروف (يتم إخراجه من الثلاجة ويترك في درجة حرارة الغرفة لمدة ساعة قبل التحضير)2بصلة صفراء متوسطة الحجم مفرومة(تم إزالة الكبد والرقبة)(تم إزالة الكبد والرقبة)1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكن2 قطعة (3-1/2 أونصة لكل قطعة) من الشوكولاتة الداكنة بنسبة 70% من الكاكاو، مقطعة2 قطعة (3-1/2 أونصة لكل قطعة) من الشوكولاتة الداكنة بنسبة 70% من الكاكاو، مقطعة4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنمكعبات لحم الخنزير المطبوخمكعبات لحم الخنزير المطبوخ1قطع حلوى التوفي من هيث بار1 كيس سبانخ طازجة مغسولة مسبقًا1 كيس سبانخ طازجة مغسولة مسبقًا1أوريو محشو مزدوججوهر إميريل الأصلي أو 1 ملعقة صغيرة توابلجوهر إميريل الأصلي أو 1 ملعقة صغيرة توابل23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةالنفطالنفط4لارجيسالبصل ، شرائح ناعماالبصل ، شرائح ناعما2الروبيان والأوردةالبقدونس المفروم ، لإنهاءالبقدونس المفروم ، لإنهاء2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكن3 مرطبانات (4 أونصات لكل واحدة) من البيمينتوس المقطعة، مصفاة3 مرطبانات (4 أونصات لكل واحدة) من البيمينتوس المقطعة، مصفاة2الروبيان والأوردة1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)1كلغالبطاطا ، مقشرة ومقطعة إلى مكعبات حوالي 3/4 بوصةالبطاطا ، مقشرة ومقطعة إلى مكعبات حوالي 3/4 بوصة1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومعصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري