صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة54
مجلة

شوربة الاسكواش الصيفية الكريمية

شوربة الاسكواش الصيفية الكريمية
قد يكون حساء الاسكواش الصيفي الكريمي هو الحساء الذي تبحث عنه. ل Serving 1.47 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 93 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون كل. جعلت 32 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من سيقان الكزبرة والقرع الصيفي والثوم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. فهو مثالي ل الرابع من يوليو. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 96%. هذه النتيجة فائقة. حاول حساء الاسكواش الصيفي الأصفر الكريمي, دسم الصيف الاسكواش خزفي، و دسم عصيدة من دقيق الذرة جورجونزولا مع سوت الاسكواش الصيفé لوصفات مماثلة.