شنيتزل دجاج مغطى بالبانكو مع نبات الكبر والليمون

وصفة شنيتزل الدجاج المغلفة بالبانكو مع الكبر والليمون يمكن أن ترضي شغفك الأوروبي في حوالي 17 دقيقة. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 874 سعرة حرارية, 48 جرام بروتين، و 55 جرام دهون كل. ل Serving 2.4 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 33% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من البيض وزيت الكانولان وأنصاف صدور الدجاج وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الدقيق يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع تارت التفاح مع صلصة الكراميل كحلوى. أعجب 3 أشخاص بهذه الوصفة. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي بأسعار معقولة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 79%. هذه النتيجة صلبة. حاول شنيتزل دجاج مغطى بالبانكو, شنيتزل دجاج مغطى بالبانكو، و دجاج رانش مغطى بالبانكو المقرمش لوصفات مماثلة.