شطيرة جيب زوربا
هذه الوصفة المجانية لمنتجات الألبان تخدم 15 وتكاليف 68 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 8 جرام بروتين, 10 غرام من الدهون، وما مجموعه 168 سعرة حرارية. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك الزيتون والخيار و 1/2 كوب كرافت حريف الإيطالية خلع الملابس ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 29%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول ساندويتش جيب المقبلات, جيب الخضار، و فطائر الجيب لوصفات مماثلة.
تعليمات
الجمع بين المكونات 4 الأولى ؛ الثلاجة على الأقل 1 ساعة.
املأ أنصاف البيتا بالخس ولحم الخنزير والسلامي وخليط الخضار.