صعوبةمتوسط
جاهز30 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة48
أنواع الأطباقالسلطة
مجلة

شطائر نادي سلطة الدجاج

شطائر نادي سلطة الدجاج
الدجاج سلطة نادي السندويشات هو منتجات الألبان مجانا الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تخدم 8. ل Serving 2.08 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 35% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 50 جرام بروتين, 32 جرام دهون، وما مجموعه 692 سعرة حرارية. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. مزيج من مخلل الشبت المقطوع ، وأوراق الخس ذات الأوراق الخضراء ، والمايونيز ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 76%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل شطائر دجاج كلوب, شطائر الدجاج والأفوكادو كلوب، و سندويتشات كرسبي تشيكن كلوب.

تعليمات

1
يرفع اللحم عن الدجاج ويقطع إلى قطع كبيرة.
المكونات سوف تحتاج
اللحوماللحوم
2
اخلطي الدجاج مع عصير الليمون و 1/4 كوب مايونيز في وعاء كبير. يتبل بالملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
عصير الليمونعصير الليمون
مايونيزمايونيز
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
3
صنع 1 شطيرة في كل مرة ، وزعي 3 شرائح من الخبز المحمص مع المايونيز. أعلى 1 شريحة مع 1/2 كوب سلطة الدجاج ؛ يتبل بالملح والفلفل. أعلى مع قطعة ثانية من الخبز المحمص ، والمايونيز الجانب حتى.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
مايونيزمايونيز
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
انتشارانتشار
نخبنخب
4
إضافة 2 شرائح من الطماطم ، 2 شرائح من المخلل وأوراق الخس. قمة مع قطعة ثالثة من الخبز المحمص ، جانب المايونيز لأسفل.
المكونات سوف تحتاج
أوراق الخسأوراق الخس
مايونيزمايونيز
المخللاتالمخللات
طماطمطماطم
نخبنخب
5
اضغط برفق شطيرة أسفل وقطع في نصف قطريا. تأمين مع المسواك. كرر مع المكونات المتبقية.
المعدات التي سوف تستخدمها
المسواكالمسواك