شطائر مشمسة محمصة بالبيض والجبن
المحمص مشمس الجانب حتى البيض والجبن السندويشات هو نباتي الطبق الرئيسي. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 97 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 14 جرام بروتين, 46 جرام دهون، وما مجموعه 569 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك الجبن الأمريكي والملح والفلفل والخبز وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الزبدة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة زبدة القرفة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 39%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. وصفات مماثلة هي كعكة الجانب المشمس, مشمس-الجانب المتابعة البيتزا، و مشمس-الجانب المتابعة البيتزا.