شطائر لحم الضأن المشوي
قد تكون شطائر لحم الضأن المشوي مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 24 جرام بروتين, 28 جرام دهون، وما مجموعه 411 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. ل 2 2.39 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. مزيج من البصل والطماطم وصلصة رسيستيرشاير ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. الرابع من يوليو سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 69%، وهو صلب. حاول شطائر لحم الضأن المشوي مع البصل الأخضر المشوي, شطائر لحم الضأن المشوي، و كراث صغير مشوي ، ثوم أخضر وشطائر لحم الضأن المشوي لوصفات مماثلة.
تعليمات
قطع لحم الضأن إلى قطع 3/4 بوصة.
يمزج الخل والمكونات الـ 6 التالية في كيس بلاستيكي شديد التحمل وسحاب.
يضاف اللحم والفلفل الأخضر والبصل ؛ ختم كيس ، ويهز حتى يتم طلاء اللحوم والخضروات. نقع في الثلاجة 8 ساعات ، وتحول كيس في بعض الأحيان.
الجمع بين اللبن و 4 المكونات التالية. تغطية والبرد.
إزالة اللحوم والخضروات من ماء مالح ، حجز ماء مالح.
ضعي التتبيلة في قدر واتركيها حتى الغليان.
يرفع عن النار ويوضع جانبا. ضعي اللحم والفلفل والبصل على 4 أسياخ (15 بوصة). معطف رف شواء مع رذاذ الطبخ ؛ مكان على شواء على الفحم المتوسطة الساخنة (350 إلى 400).
وضع كابوبس على الرف; شواء, مغطى, 10 دقائق أو حتى ينضج اللحم, تحول وتغطية بالحساء في كثير من الأحيان مع ماء مالح.
قطع 1/4 بوصة من أعلى كل جولة بيتا ، حجز قمم لاستخدام آخر. املأ الخبز بالتساوي مع الخس والطماطم. ملعقة اللحوم والخضروات في الخبز. أعلى مع خليط اللبن.