شطائر كستلاتة ديك رومي مع مايونيز بابريكا مدخن وفليفلة محمصة

قد تكون شطائر الديك الرومي مع مايونيز الفلفل الحلو المدخن والفلفل الحلو المحمص مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 436 سعرة حرارية, 27 جرام بروتين، و 31 جرام دهون. ل Serving 3.02 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك قطع طويلة من الرغيف الفرنسي ، والفلفل الحلو ، وشرائح الديك الرومي ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل المايونيز يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع ممتاز! صنع براونيز زبدة الفول السوداني أخف وزنا كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 25 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 60%. هذه النتيجة صلبة. حاول فلفل شيسيتو مشوي مع مايونيز بابريكا مدخن, دجاج بالفلفل الحلو ولحم الخنزير المدخن والفلفل الحلو، و برجر بابريكا بيكون مدخن مع مايونيز بصل مشوي لوصفات مماثلة.
تعليمات
اخلطي المايونيز والفلفل الحلو في وعاء صغير.
ضع شرحات على سطح العمل. باستخدام مطرقة اللحم ، الجنيه إلى سمك 1/4 بوصة.
انتشار 2 ملعقة طعام الفلفل الحلو المايوكلا الجانبين من شرحات.
يرش بالملح والفلفل الأسود المطحون الطازج.
سخني مقلاة كبيرة غير لاصقة ثقيلة فوق حرارة متوسطة عالية.
إضافة شرحات تركيا إلىالقلي ويطهى شرحات حتى احمر وفقططهي من خلال ، حوالي 3 دقائق لكل جانب.
انتشار المايونيز على الجانب قطع من نصف الخبز المحمص. أعلى كل النصف السفلي معشرحات ، ثم 1/4 من الفلفل. تغطية معأعلى نصفين.
لكل وجبة: 565 سعرة حرارية ، 33 غرام من الدهون ، 6 غرام من الألياف