صعوبةبجد
جاهز50 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة30
مجلة

شطائر الدجاج مع زانغ

شطائر الدجاج مع زانغ
شطائر الدجاج مع زانغ قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 38 جرام بروتين, 14 غرام من الدهون، وما مجموعه 466 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.54 دولار لكل وجبة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كان 18 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. توجه إلى المتجر واختر التوابل والفطر وتوابل الشواء وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة رهيبة من 86%. وصفات مماثلة هي بقايا تحول الدجاج المشوي إلى الدجاج وبورتوبيلو الفطر نادي السندويشات, دجاج سبيديس (شطائر دجاج مشوي متبل بالليمون والأعشاب)، و دجاج-دجاج مقلي وشطائر فلفل مخلل.

تعليمات

1
سخن شواية خارجية أو داخلية للحصول على حرارة منخفضة ، وقم بتزييت الشبكة برفق.
المكونات سوف تحتاج
4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
كستناء الماء، جوليانكستناء الماء، جوليان
2
يرش صدور الدجاج بسخاء من جميع الجوانب مع التوابل الإيطالية والشواء. اطبخي ببطء على الشواية المسخنة مسبقا ، مع التقليب كل 10 دقائق ؛ ادهني الدجاج بصلصة الشواء في كل مرة تقلبها. اطبخي حتى يصبح الدجاج ورديا في المنتصف وتصبح العصائر صافية. بمجرد الانتهاء من ذلك ، يجب أن يقرأ مقياس الحرارة الفوري الذي يتم إدخاله في المركز 165 درجة فهرنهايت على الأقل (74 درجة مئوية).
المكونات سوف تحتاج
3 ملاعق كبيرة بصل حلو مبشور (أو مفروم ناعماً)3 ملاعق كبيرة بصل حلو مبشور (أو مفروم ناعماً)
الفلفل الأخضر المعلب المفروم ** (3 ملاعق صغيرة من الصلصة الخضراءالفلفل الأخضر المعلب المفروم ** (3 ملاعق صغيرة من الصلصة الخضراء
1/8 ملعقة صغيرة من كل من: الزعتر المجفف، والريحان، وإكليل الجبل، المطحونون1/8 ملعقة صغيرة من كل من: الزعتر المجفف، والريحان، وإكليل الجبل، المطحونون
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة زيت السمسم الحارةصلصة زيت السمسم الحارة
كستناء الماء، جوليانكستناء الماء، جوليان
3
أثناء طهي الدجاج ، تذوب الزبدة في مقلاة على نار متوسطة منخفضة. يطهى البصل والفلفل والفطر في الزبدة مع التحريك بشكل متكرر حتى تنضج الخضار.
المكونات سوف تحتاج
نودلز ريجاتوني مجففةنودلز ريجاتوني مجففة
1 1/2 كوب فصوص ثوم، محفوظ من زيت الثوم1 1/2 كوب فصوص ثوم، محفوظ من زيت الثوم
حلقات فلفل أحمر حلو رفيعةحلقات فلفل أحمر حلو رفيعة
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
طبقة علوية مخفوقة وكرز الماراشينو مع السيقان، اختياريطبقة علوية مخفوقة وكرز الماراشينو مع السيقان، اختياري
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
4
لعمل السندويشات ، ضعي صدر دجاج على كل نصف كعكة همبرغر. ملعقة من خليط الفلفل والبصل فوق ، وأعلى مع شريحة من الجبن السويسري. تغطية مع قمم كعكة همبرغر.
المكونات سوف تحتاج
3 ملاعق كبيرة بصل حلو مبشور (أو مفروم ناعماً)3 ملاعق كبيرة بصل حلو مبشور (أو مفروم ناعماً)
كعكة همبرغركعكة همبرغر
الجبن السويسريالجبن السويسري
8 (تحت 12) جمبري8 (تحت 12) جمبري
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة