شطائر الدجاج الفيتنامية
شطائر الدجاج الفيتنامية تتطلب حولها 30 دقيقة من البداية الى النهاية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.59 دولار لكل وجبة. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 555 سعرة حرارية, 44 جرام بروتين، و 18 جرام دهون لكل وجبة. فقط عدد قليل من الناس يحبون هذا الطبق الفيتنامي. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مزيج من الثوم والخل والسكر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. مع ملعقة النتيجة 76%، هذا الطبق جيد. حاول شطائر الدجاج الفيتنامية, شطائر دجاج فيتنامية مفتوحة الوجه، و شطائر البيض الفيتنامية لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء متوسط ، يمزج الثوم والخل والسكر و 1/4 ملعقة صغيرة. ملح. يقلب حتى يذوب السكر والملح.
إضافة الجزر والفجل ، والقذف إلى الجمع. توضع جانبا لتتبل.
يتبل الدجاج قليلا بالملح. قم بتسخين مقلاة شواء غير لاصقة على نار متوسطة. اشوي الدجاج حتى ينضج تماما ، من 6 إلى 7 دقائق لكل جانب.
نقل الدجاج إلى لوح التقطيع ، خيمة مع احباط والسماح للراحة.
مراكز العجين المسيل للدموع من قيعان الرغيف الفرنسي. باكيت نخب طفيفة في فرن محمصة.
انتشار 1 ملعقة كبيرة. المايونيز على 1أسفل قطعة من الرغيف الفرنسي. أعلى مع 1/4 من شرائح الخيار وشرائح الدجاج. أعلى مع 1/4 من خليط الجزر وعدد قليل من أوراق الكزبرة. تغطية مع النصف العلوي من الرغيف الفرنسي. كرر مع قطع الرغيف الفرنسي المتبقية والحشو.