صعوبةبجد
جاهز41 الدقائق
حصص20
نقاط الصحة11
مجلة

شطائر التفاح اللذيذة

5
4
3
2
1
شطائر التفاح اللذيذة

شطائر التفاح اللذيذة

إذا 69 سنتا لكل وجبة يقع في ميزانيتك ، قد تكون السندويشات اللذيذة ممتازة نباتي وصفة لمحاولة. هذه الوصفة تجعل 20 حصص مع 185 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 11 جرام دهون كل. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 41 دقيقة. مزيج من الجرجير والفلفل والتفاح غالان ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 24%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول شطائر لحم الخنزير والجبن في هاواي (ويعرف أيضا باسم شطائر الباب الخلفي), شطائر (شطائر لحم الخنزير المقدد والبيض)، و شطائر البيض لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
شريحة رقيقة التفاح.
المكونات سوف تحتاج
أبلأبل
2
سخني الجوز المفروم في مقلاة صغيرة غير لاصقة على نار متوسطة ، مع التحريك كثيرا ، من 3 إلى 5 دقائق أو حتى يصبح محمصا ورائحا.
المكونات سوف تحتاج
قطع الجوزقطع الجوز
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
3
يمزج الجبن الكريمي مع الجبن الأزرق المتفتت والعسل والجوز المحمص حتى يمتزج.
المكونات سوف تحتاج
الجبن الأزرق ينهارالجبن الأزرق ينهار
جبنة كريميةجبنة كريمية
الجوزالجوز
العسلالعسل
4
أضف الفلفل المطحون الطازج حسب الرغبة.
المكونات سوف تحتاج
فلفل أسود مطحونفلفل أسود مطحون
5
انتشار 1 جانب من كل من 28 شرائح الخبز رقيقة مع 1 ملعقة كبيرة. خليط الجبن كريم. قسم 1/2 من الجرجير على 14 شريحة خبز. ضعي فوقها شرائح التفاح وشرائح الخبز الـ 14 المتبقية ، وخليط الجبن الكريمي لأسفل. تذوب 1 ملعقة كبيرة. زبدة على صينية على نار متوسطة. اطبخي 7 شطائر من 3 إلى 4 دقائق على كل جانب حتى يذوب اللون الذهبي والجبن. كرر الإجراء مع 1 ملعقة كبيرة. الزبدة والسندويشات المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
جبنة كريميةجبنة كريمية
جرجيرجرجير
زبدةزبدة
الجبنالجبن
انتشارانتشار
أبلأبل
الخبزالخبز
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
6
نصيحة: إذا لم يكن لديك صينية ، احذف الزبدة واطهي السندويشات ، على دفعات ، في مقلاة كبيرة غير لاصقة مدهونة قليلا من 3 إلى 4 دقائق على كل جانب أو حتى تذوب ذهبية اللون والجبن.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
الجبنالجبن
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
7
* لأغراض الاختبار فقط ، استخدمنا بيبريدج مزرعة الخبز الأبيض رقيقة جدا.
المكونات سوف تحتاج
الخبز الأبيضالخبز الأبيض

المعدات

يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا