شريحة لحم متبلة بالزنجبيل وفول الصويا

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب شريحة لحم الجناح المتبلة بالزنجبيل وفول الصويا. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 38 جرام بروتين, 12 غرام من الدهون، وما مجموعه 278 سعرة حرارية. ل Serving 3.23 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. هذه الوصفة محبوب من قبل 11 عشاق الطعام والطهاة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك يوم فالنتين حدث. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. مزيج من الملح والفلفل والبصل الأخضر والسكر الخشن وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل السكر يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع القمح الكامل المكرر السكر السكر الكوكيز كحلوى. مع ملعقة النتيجة 86%، هذا الطبق مذهل. حاول ستيك مشوي بالعسل والزنجبيل, كباب روبيان متبل بالزنجبيل والليمون مع شريحة لحم مشوية وزبدة الكزبرة، و شريحة لحم متبلة لوصفات مماثلة.