شريحة لحم الجناح مع بيستو الكزبرة واللوز

شريحة لحم الجناح مع الكزبرة واللوز البيستو هو خال من الغلوتين وبدائي وصفة مع 4 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 26 جرام بروتين, 8 غرام من الدهون، وما مجموعه 196 سعرة حرارية. ل Serving 2.32 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. وسوف يكون ضرب في الخاص بك يوم فالنتين حدث. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل والكزبرة وعصير الليمون وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 70%، وهو صلب. وصفات مماثلة هي شريحة لحم الجناح مع الكزبرة البيستو, شريحة لحم الكزبرة، و شريحة لحم متبلة بالكزبرة والليمون.