شريحة لحم الجناح شرائح رقيقة على جرجير مع الثوم وزيت الليمون

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب شريحة لحم الخاصرة مقطعة إلى شرائح رفيعة فوق الجرجير مع الثوم وزيت الليمون. هذا الكهف, خالي من الغلوتين, خالي من منتجات الألبان, وتخدم الوصفة البدائية 4 والتكاليف Serving 2.08 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 371 سعرة حرارية, 19 جرام بروتين، و 32 جرام دهون. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يوم فالنتين سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. توجه إلى المتجر والتقاط جرجير, شريحة لحم الخاصرة, ثوم, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الفلفل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى النعناع سهلة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 58%. هذه النتيجة صلبة. حاول شريحة لحم الصويا والليمون مع الجرجير, طهي الكتاب: جرجير والثوم والبصل الأخضر محشوة شريحة لحم الجناح، و كوسة مقطعة إلى شرائح رقيقة لوصفات مماثلة.