شريحة لحم التنورة مع الكراث وصفة الجرجير المقلية

قد تكون شريحة لحم التنورة مع الكراث ووصفة الجرجير المقلية هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 40 جرام بروتين, 23 جرام دهون، وما مجموعه 389 سعرة حرارية. ل Serving 4.88 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 35% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. توجه إلى المتجر والتقط شريحة لحم التنورة, خل النبيذ, ملح وفلفل كوشير, وبعض الأشياء الأخرى لجعلها اليوم. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. كان 47 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين وبدائي النظام الغذائي. وسوف يكون ضرب في الخاص بك يوم فالنتين حدث. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. مع ملعقة درجة 94%، هذا الطبق رائع. وصفات مماثلة هي سلطة الجرجير مع شرائح اللحم والكراث المقلي وستيلتون, شريحة لحم تنورة مع الكراث بالكراميل، و شريحة لحم تنورة لحم الخنزير المقدد مع شانتيريل والكراث.